作り方
| (1) | 牛肉は3cm幅に切ります(切り落とし肉でも充分です)。 |
|---|---|
| (2) | ごぼうはたわしで洗って、包丁の背で皮をこそげ、斜め薄切りにしてから細く切ります。すぐに水につけて、アクを抜きます。ささがきにしてもかまいません。 |
| (3) | みつばは3cmくらいに切り、卵はときほぐします。 |
| (4) | 底の平らな浅鍋にだしを煮立て、水気をきったごぼうを敷くように入れ、調味料を加えて中火で3分ほど煮ます。 |
| (5) | 肉を並べ入れ、アクをすくいながら2~3分煮ます。 |
| (6) | みつばを散らし、卵を流し入れて火を止めます。ふたをして30秒ほどむらし、半熟にします。 |
メモ
ごぼうは細く切って、火の通りを早くします。すぐに水につけます。
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