
- 1.
- 油揚げは熱湯をかけ4片を切って1枚に開き、半分に切る。<種>の材料をよく混ぜ合わせる。ニンジンは皮をむいて6~7mm角の棒状に切る。ゴボウは縦半分に切る。さやいんげんは軸側を少し切り落とし、塩を入れた熱湯でサッとゆでて水に取り、水気をふき取る。干しワカメは水で軟らかくもどして水気を絞り、長い場合はザク切りにする。<調味料>の赤唐辛子は半分に折っておく。
ヒント
鶏ひき肉は、液体の調味料から加えてしっかりもみ込み、最後に片栗粉を混ぜ合わせましょう。
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