コウケンテツのかんたんHAPPYレシピ

コウケンテツのかんたんHAPPYレシピ

イケメン料理研究家・コウケンテツさんが、みんながHAPPYになれるレシピを毎週木曜日に配信。レシピはどれも簡単に作れて野菜がたっぷりとれるヘルシーなものばかり。関西弁でつづられるほのぼのエッセイもユーモアたっぷりで読みごたえあり。ファンならずとも楽しめる充実のコンテンツです!

5月のテーマ「地球にやさしいエコレシピ」 VOL.04 「皮つき根菜の黒酢豚」

5月に入りました。今月のテーマは「エコ」です。料理でできるエコにもいろいろありますが、今回は捨ててしまいがちな部分をおいしく調理する方法をご紹介します。

[ 写真 ] エッセイイメージ
上/天丼3つ! 見てください、このボリューム。
下/腹いっぱいや…。
HAPPY エッセイ 「2009年05月」

5月ですね。皆さん、GWはどのように過ごされましたか? 僕は一週間海外ロケに行っておりました。その模様は6月にテレビで放映されますので、楽しみにしててください。内容はまだ秘密です(笑)。

今月のテーマは「エコレシピ」。普段の生活でエコと言われても、いまいちピンとこないかもしれません。でも身近なところで何ができるかを考えるってのは、いいことですよね。

僕は料理家なので、料理でできるエコとは何ぞや?って考えます。やっぱり無駄に食材を使わないってことが一番かな。おいしく食べられる部分を捨ててしまうのはもったいない。ゴミも増えますしね。今月はそんな地球にやさしいレシピを紹介していきます。

ほんで写真は、「浅草遊びの会」でのひとこま。公私ともにとてもお世話になっております、カメラマンのNさんとうちのマネージャーと一緒に、浅草に遊びに行きました。けっこう前の話ですが…。お昼にかなりボリュームのある、江戸前の天丼をがっつりいただきました。いやいや、うまかったし、楽しかったなぁ~。そんな感じで、ほなまた!

エッセイのバックナンバーを読むレシピのバックナンバーを読む
「地球にやさしいエコレシピ」一覧
VOL.01 「しょうがのハニーティー&砂糖菓子 」
5月7日
おいしくて風邪予防にも◎
VOL.02 「丸ごとブロッコリーのスープ 」
5月14日
熱々でも、冷やして食べても美味
VOL.03 「ピーラーかき揚げ」
5月21日
カリっと仕上がりおいしさアップ
VOL.04 「皮つき根菜の黒酢豚」
5月28日
黒酢でまろやかな酸味をプラス
レシピのバックナンバーを読む

[PR]お役立ち情報

プロフィール
[ 写真 ] コウケンテツ
コウケンテツ
大阪府出身。料理研究家であるお母さま、李映林さん主催の「eirin's kitchen」にてアシスタントを経験後、2006年独立。韓国料理、和食、イタリアンなど、幅広いジャンルに精通する。現在は雑誌やテレビ、出張料理教室など多方面で活躍中!著書に『人が幸せになるにはごはんを作ればいいと僕は思う。』(主婦と生活社)などがある。
公式HP『コウケンテツのホームページ』
http://www.kohkentetsu.com/

このページ上にあるお店及び商品データは、取材時のものです。なお、このページに掲載されている広告はお店及び商品情報とは一切関係ありません。