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ヘルシーディップ　伝われ！思いやりヘルシーメニュー

片付けカンタン、盛り付けに技アリ 三つ星おうちごはん特集

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豆腐ベース、おうちで楽しむ3種のお味 ヘルシーディップ

豆腐ベース、おうちで楽しむ3種のお味 ヘルシーディップ

おうちでオードブル感覚。お好みでクラッカーやバケットと一緒にいただいても楽しい

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カット野菜は冷水に放ってパリッと！

カット野菜は冷水に放ってパリッと！
4.
キュウリは両端を切り落とし、食べやすい大きさのスティックに切って冷水に放ちパリッとさせる。セロリは筋を引いて、ニンジンは皮をむいて、それぞれキュウリ同様食べやすい大きさのスティックにして冷水に放ちパリッとしたら、器に盛って（3）のディップとテーブルへ。

スティックは氷を入れた容器に盛ると、見た目もおしゃれで野菜も鮮度が保てます。

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  • 材料
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  • 3
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